Čočkový salát s rajčaty a fetou

Čočkový salát s rajčaty a fetou

4.9 133 Bewertungen
Zubereitung 20 Min
Gesamt 50 Min
4 porce

Zutaten

  • ½ svazku čerstvé plocholisté petrželky jen lístky
  • 250 gramů černé čočky beluga
  • 500 gramů vody
  • 200 gramů mrkve
  • 200 gramů cherry rajčat
  • 30 gramů olivového oleje
  • 2 šalotky napůl
  • 20 gramů sójové omáčky
  • 2 polévkové lžíce jablečného octa
  • ¾ - 1 čajová lžička soli
  • ¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
  • 200 gramů sýra feta rozdrobeného

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 15 g
Brennwert 1187 kJ / 284 kcal
Fett 18 g
Ballaststoffe 5 g
Kohlenhydrate 16 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen