Čočkový salát s rajčaty a fetou

Čočkový salát s rajčaty a fetou

4.9 145 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 50 Min

4 porce

Zutaten

½ svazku čerstvé plocholisté petrželky jen lístky
250 gramů černé čočky beluga
500 gramů vody
200 gramů mrkve
200 gramů cherry rajčat
30 gramů olivového oleje
2 šalotky napůl
20 gramů sójové omáčky
2 polévkové lžíce jablečného octa
¾ - 1 čajová lžička soli
¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
200 gramů sýra feta rozdrobeného

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 15 g

Brennwert 1187 kJ / 284 kcal

Fett 18 g

Ballaststoffe 5 g

Kohlenhydrate 16 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Saláty, co zasytí 9 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Podzimní celerový salát

15 Min

Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem

30 Min

Dýňový salát s jablky a ředkvičkami

10 Min

Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou

20 Min

Mrkvové pesto s vlašskými ořechy

10 Min

Cuketové lasagne se sýrem

1 Std.

Mexický quinoa salát

30 Min

Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta

1 Std.

Lilkové ragú s cizrnou

45 Min

Musaka z červené čočky

2 Std. 20 Min

Rizoto s cuketou a sýrem feta

30 Min

Zálivka vinaigrette

5 Min