Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- ½ červené chilli papričky, čerstvé, bez semínek
- 20 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného, na tenké plátky
- 2 stroužky česneku
- 150 gramů cibule, napůl
- 6 stonků čerstvého koriandru, jen lístky
- 40 gramů oleje
- 1 ½ polévkové lžíce koriandru, mletého
- 1 polévková lžíce kari
- ½ čajové lžičky mletého římského kmínu
- 1 ¼ čajové lžičky soli
- 70 gramů rajčatového protlaku
- 500 gramů řeckého jogurtu
- 500 gramů filetů z kuřecích prsou, na kostičky (2 cm)
- 300 gramů cukety, na kostičky (2 cm)
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1478 kJ / 354 kcal
- Eiweiß
- 37 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- Fett
- 17 g
- Ballaststoffe
- 2.8 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Penne s kuřetem a sladkou BBQ omáčkou
40min
Indické máslové kuře (Butter chicken)
1h
Indické kuře v jogurtu
1h
Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)
2h 10min
Kuře po asijsku s citrónovou omáčkou
35min
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45min
Kuře dušené s rajčaty a bazalkou
35min
Těstoviny s kuřecím masem a sušenými rajčaty
30min
Krémové kuřecí kari s květákovou rýží
30min
Rýžové nudle s hovězím a zeleninou
40min
Marocké kuřecí maso s kuskusem
45min
Indické kuřecí kari s chilli papričkou
25min