Dukkha-Gewürz

Dukkha-Gewürz

3.9 8 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
1 Schraubglas

Zutaten

  • Haselnüsse
    30 g
  • Pinienkerne
    20 g
  • Sesam
    2 EL
  • Korianderkörner
    2 EL
  • Kreuzkümmel (Cumin)
    2 EL
  • Pfeffer
    1 EL
  • Salz
    1 EL

Nährwerte pro 1 Schraubglas

Brennwert 519 kcal / 2170 kJ
Eiweiß 14 g
Fett 46 g
Kohlenhydrate 27 g
Ballaststoffe 13.4 g
gesättigte Fettsäuren 4 g
Natrium 7004 mg

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