Dukkha-Gewürz

Dukkha-Gewürz

3.9 8 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

1 Schraubglas

Zutaten

Haselnüsse
30 g
Pinienkerne
20 g
Sesam
2 EL
Korianderkörner
2 EL
Kreuzkümmel (Cumin)
2 EL
Pfeffer
1 EL
Salz
1 EL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Schraubglas

Natrium 7004 mg

Eiweiß 14 g

Brennwert 2170 kJ / 519 kcal

Fett 46 g

Ballaststoffe 13.4 g

gesättigte Fettsäuren 4 g

Kohlenhydrate 27 g

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