Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Tomato basil chicken stew
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 35 Min
6 portions
Zutaten
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Parmesan cheese crust removed and cut into pieces (3 cm)40 g
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olive oil30 g
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brown onion cut into quarters150 g
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carrot cut into pieces (3-4 cm)200 g
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garlic cloves3
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fresh basil leaves only (approx. 20 g), plus extra for garnishing3 - 4 sprigs
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celery stalks cut into pieces (3-4 cm)2
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canned tomatoes400 g
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white wine40 g
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tomato paste1 tbsp
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dried oregano1 tbsp
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sweet paprika½ tsp
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skinless chicken thigh fillets cut into cubes (4 cm)800 g
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salt1 tsp
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ground black pepper to season½ tsp
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canned cannellini beans rinsed and drained (approx. 500 g after draining)800 g
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
388 kcal /
1629.7 kJ
Eiweiß
32.6 g
Fett
18.9 g
Kohlenhydrate
16.2 g
Ballaststoffe
9.8 g
gesättigte Fettsäuren
5.6 g
Natrium
854.1 mg
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