Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Whipped Coconut Cream
- 400 g coconut milk
- 10 g agave syrup
Cake
- 70 g buckwheat grains
- 150 g blanched almonds
- 1200 g water
- 500 g sweet potatoes cut in pieces
- 300 g dates
- 130 g dark chocolate (50% cocoa solids) small pieces or callets
- 30 g coconut oil plus extra for greasing
- 60 g rice milk
- 2 Tbsp cocoa powder
- 1 tsp baking powder
- 1 pinch fine sea salt
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 243 kcal / 1017 kJ
- Eiweiß
- 5 g
- Fett
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 27 g
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