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Rosso burger
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 35 Min
4 pezzi
Zutaten
-
di acqua500
-
di peperoni rossi a pezzi piccoli (1 cm)100 g
-
di patate a cubetti (1 cm)200 g
-
scalogno a pezzi1
-
di basilico fresco lavate3 - 4 foglie
-
di fagioli azuki rossi cotti (vedere consigli)300 g
-
di sale1 cucchiaino
-
di peperoncino piccante in polvere a piacere1 - 2 pizzichi
-
di pangrattato50 g
-
olio extravergine di oliva q.b.
Nährwerte pro 1 pezzo
Brennwert
186 kcal /
778 kJ
Eiweiß
6.9 g
Fett
5.9 g
Kohlenhydrate
28.2 g
Ballaststoffe
3.9 g
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