Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Pastel
- 50 g de nueces
- 240 g de almendras
- 220 g de zanahoria
- 3 huevos
- 2 cdas de aceite de coco
-
100
g de jarabe de maple
oder 100 g de miel - ½ cdita de bicarbonato de sodio
- 1 cdita de canela en polvo
- 1 cdita de nuez moscada en polvo
- ¼ cdita de sal
- 1 naranja, ralladura
- 150 g de coco rallado
- 40 g de pasas
Betún
- 190 g de queso crema
- 100 g de jarabe de maple
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Brennwert
- 1457 kJ / 347 kcal
- Eiweiß
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 27 g
- Fett
- 26 g
- Ballaststoffe
- 3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Crema de cacahuate
10min
Panqué de plátano (vegano y sin gluten)
1h 30min
Panqué de matcha
2 godz.
Pastelito keto de mora azul (Black Diamond)
50min
Pan de plátano saludable
1 godz.
Pastel de vainilla vegano
1h 30min
Barra de dátiles y chocolate sin gluten
40min
Pastel Persa de zanahoria y coco
2h 20min
Hot cakes de avena y chía
25min
Base para pay sin gluten
15min
Pastel de chocolate y almendras
25min
Panqué de calabaza sin gluten
2h 20min