Jugo verde primaveral

Jugo verde primaveral

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

4 vasos

Zutaten

20 g de kale
100 g de hojas de espinaca fresca
1 pepino de jardín (aprox. 200 g), en trozos
1 manzana verde (aprox. 150 g), en trozos
1 limón bien pelado y sin semillas
5 - 10 g de jengibre al gusto, pelado y en trocitos
250 g de jugo de manzana
1 - 2 cucharadas de miel al gusto

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 4 vasos

Natrium 107.9 mg

Eiweiß 7.5 g

Brennwert 1740.9 kJ / 416.1 kcal

Fett 1.7 g

Ballaststoffe 11.9 g

gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Kohlenhydrate 102.5 g

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