Smoothie di agrumi

Smoothie di agrumi

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

5 bicchieri

Zutaten

pompelmo (circa 150 g), pelato a vivo e privato dei semi
1
arancia (circa 150 g), pelata a vivo e privata dei semi
1 ½
di uva rossa senza semi ghiacciata su un vassoio (vedere consigli)
150 g
lime pelato a vivo e privato dei semi
1
di succo di limone spremuto fresco
60 g
banane (circa 200 g), a pezzi
2
di miele (optional) a piacere
2 - 3 cucchiai

Nährwerte pro 1 bicchiere

Brennwert 95 kcal / 399 kJ

Eiweiß 1 g

Fett 0 g

Kohlenhydrate 18 g

Ballaststoffe 2.2 g

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