Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 lubinas (750 g c/u entera) en filetes
- 4 pellizcos de pimienta molida
- 2 ñoras (sin tallo y sin pepitas)
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 2 dientes de ajo
- 50 g de tomate frito
- ½ pastilla de caldo de pescado
- 150 g de agua
- 1 cucharada de vinagre de jerez
- 1 cucharadita de perejil fresco picado
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 325 kcal / 1361 kJ
- Eiweiß
- 41.13 g
- Fett
- 17.34 g
- Kohlenhydrate
- 1.31 g
- Ballaststoffe
- 0.27 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Lubina a la cantonesa - China
25min
Dorada a la sal
35min
Lubina en papillote con crema de grelos
45min
Lubinas de ración en papillote para dos
30min
Lubina al vapor con salsa gribiche
40min
Dorada a la plancha con crema de guisantes y tapenade
45min
Dorada a la veneciana
55min
Lubina a la sal con patatas
30min
Dorada a la catalana
30min
Dorada con salsa Bercy
35min
Bacalao al vapor con salsa vizcaína
45min
Rodaballo con almejas y gambas al vapor
30min