Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g di rucola
- 30 g di crescione
-
150
g di fragole
oder 150 g di fragole congelate - 4 - 5 datteri denocciolati
- 350 - 400 g di acqua di cocco, fredda
- Nährwerte
- pro 1 bicchiere
- Brennwert
- 279 kJ / 66 kcal
- Eiweiß
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Fett
- 0 g
- Ballaststoffe
- 2.1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Frullato tropicale
10min
Bevanda di noci
20 min
Frullato detox
10min
Frullato di melone e ananas
10min
Smoothie Bowl nocciole e cioccolato
2 godz. 30 min
Frullato di mirtilli e muesli
10min
Frullato idratante
15 min
Frullato di frutta
10min
Coppa moresca
15 min
Succo di mango
2h 10 min
Succo alle mele, lime e verdure
12min
Succo detox antiossidante
10min