Geräte und Zubehör
Kulki z cukinią i serem feta
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
6 porcji
Zutaten
Kulki
-
2 ząbki czosnku
-
10 liści mięty, świeżych
-
1 łyżeczka bazylii, suszonej
-
3 gałązki koperku, świeżego drobno pokrojonego
-
250 g cukinii pokrojonej na 2 cm kawałki
-
50 g czarnych oliwek bez pestek, odsączonych z zalewy
-
150 g sera typu feta pokrojonego na kawałki
-
20 g szczypiorku, świeżego drobno pokrojonego
-
1 jajko
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
60 g mąki pszennej
-
20 - 40 g płatków owsianych
-
60 - 80 g bułki tartej plus dodatkowa ilość do obtoczenia kulek
-
olej do smażenia kulek
-
jogurt naturalny do podania kulek
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
378 mg
Eiweiß
8.2 g
Brennwert
775.3 kJ /
185.3 kcal
Fett
7.9 g
Ballaststoffe
2 g
gesättigte Fettsäuren
4.3 g
Kohlenhydrate
20.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KARNAWAŁ
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Kotlety rybne z musem z groszku i mięty
1sa 20 dk
Tarta z szynką i fasolką szparagową
1sa 40 dk
Muffinki pomidorowe z serem feta
40 dk
Przystawka z melona i krewetek
30 dk
Muffinki brokułowe z szynką
1sa
Dorsz w papilotach z sosem mascarpone
45 dk
Naleśnikowe roladki z łososiem (bez glutenu)
1sa 50 dk
Terriny brokułowe i zupa kukurydziana z kurczakiem
1sa 25 dk
Kawior z pieczarek
30 dk
Sos majonezowy z chimichurri
10 dk
Smoothie z melona
30 dk
Pieczarki zapiekane z kozim serem
50 dk