Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g Datteln, entsteint
- 1000 g Milch
- 1 gestr. TL Zimt und etwas mehr zum Bestäuben
- ½ TL Kardamom, gemahlen
- ¼ TL Muskat
- 3 Prisen Pfeffer
- Nährwerte
- pro 1 Glas
- Brennwert
- 1179 kJ / 282 kcal
- Eiweiß
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 37 g
- Fett
- 10 g
- Ballaststoffe
- 3.6 g
Alternative Rezepte
Cashew-Bananen-Booster mit Ingwer
2h 15min
Golden Milk
10min
Mango Lassi
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Gewürz-Trinkschokolade
10min
Bananen-Erdnuss-Shake
5min
Granatapfeldrink (石榴汁)
10min
Karamell-Chai, alkoholfrei
20 min
Chai Masala
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Avocado-Kakao-Smoothie
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Heiße Gewürz-Schokolade
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Mohn-Marzipan-Milch
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