Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Pumpkin, carrot and herb bread
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
10 portions
Zutaten
-
grapeseed oil plus extra for greasing40 g
-
raw almonds150 g
-
flaxseeds (linseeds)1 tbsp
-
chia seeds1 tbsp
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fresh rosemary (approx. 10 cm long), leaves only1 sprig
-
coconut flour40 g
-
baking powder1 tsp
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dried onion flakes1 tsp
-
dried mixed herbs1 tsp
-
raw cashew nuts30 g
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carrot cut into quarters100 g
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butternut pumpkin peeled and cut into pieces (2-3 cm)100 g
-
eggs4
-
apple cider vinegar1 tsp
-
sea salt1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
218.9 mg
Eiweiß
11.7 g
Brennwert
1505.6 kJ /
358.4 kcal
Fett
32 g
Ballaststoffe
4.9 g
gesättigte Fettsäuren
4.6 g
Kohlenhydrate
5 g
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Grain free bread and pastry
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