Dýňová frittata s petrželovým dipem

Dýňová frittata s petrželovým dipem

4.2 11 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 40 Min

4 porce

Zutaten

1 svazek čerstvé petržele pouze listy
200 gramů dýňové dužiny na kousky
130 gramů cibule napůl
4 vejce
350 gramů podmáslí
1 ½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky pepře, černého, mletého plus 2 špetky na dip
2 špetky muškátového oříšku, mletého
250 gramů hladká mouka
½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
30 gramů dýňových semínek

30 gramů slunečnicových semínek
200 gramů tučného tvarohu
200 gramů zakysané smetany
½ čajové lžičky kmínu, mletého

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porce

Eiweiß 26 g

Brennwert 2158 kJ / 516 kcal

Fett 19 g

Ballaststoffe 3.7 g

Kohlenhydrate 58 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Dýně (desetkrát jinak) 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Dýňové karbanátky se špaldou

1 Std. 40 Min

Koláč naruby s paprikami a olivami

Keine Bewertungen

Polentová pizza

1 Std.

Zeleninová bábovka

1 Std. 45 Min

Parmazánové krekry z mandlové dužiny

1 Std. 20 Min

Kořeněná dýňová granola (bez cukru)

2 Std. 25 Min

Čočkovo-dýňový guláš

1 Std.

Galette Auvergnate (s modrým sýrem, ořechy a zakysanou smetanou)

2 Std. 30 Min

Houbový Stroganoff

30 Min

Cizrnové kuličky s dýní

25 Min

Koláč s dýní a sušenou šunkou

2 Std. 5 Min

Riccotové muffiny se špenátem

35 Min