Geräte und Zubehör
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
6 portions
Zutaten
-
couscous225 g
-
water boiling, according to packet instructions
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)10 g
-
red onion quartered30 g
-
carrots cut in pieces120 g
-
25 g sultanasraisins25 g
-
unroasted cashew nuts, unsalted25 g
-
cooked chickpeas 1 x 400 g tin (drained weight approx. 240 g)1 tin
-
curry powder or to taste1 Tbsp
-
fresh coriander leaf roughly chopped, for garnishing1 Tbsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
8.7 g
Brennwert
976 kJ /
233 kcal
Fett
4.3 g
Kohlenhydrate
40 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Barbecue
9 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland
Vereinigtes Königreich und Irland
Das könnte dir auch gefallen
Root Vegetable Gratin
1 Std.
Aubergine, Spinach & Lentil Curry
25 Min
Squash and Beetroot Couscous with Chickpeas and Tahini Dressing (TM5)
45 Min
Satay Tofu Kebabs; Massaman Curry with Jasmine Rice
2 Std. 20 Min
Balsamic Spelt Salad
20 Min
Beetroot Salad
10 Min
Mediterranean Salad
25 Min
Pink Salad
10 Min
Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans
30 Min
Asparagus and Pea Pasta
20 Min
Mixed Grain Pilaf with Beetroot
30 Min
Sweet Potato Curry
30 Min