Mulukhiyah

Keine Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

4 porzioni

Zutaten

5 spicchi di aglio
15 g di burro
30 g di olio extravergine di oliva
2 cucchiai di coriandolo in polvere
400 g mulukhiyah scongelato
50 g di acqua
3 cucchiaini di dado per brodo vegetale
½ cucchiaino di pepe macinato
1 cucchiaino di bicarbonato di sodio

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 319.4 mg

Eiweiß 2.1 g

Brennwert 581.2 kJ / 138.9 kcal

Fett 11 g

Ballaststoffe 1.5 g

gesättigte Fettsäuren 3 g

Kohlenhydrate 4.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cucina araba 25 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Poke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova

1 Std.

Tofu in crosta di sesamo

20 Min

Zucca al curry

45 Min

Pasta integrale con pesto di cicoria e scaglie di pecorino

40 Min

Frittata di spinaci e formaggi in vasocottura

1 Std. 20 Min

Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli

30 Min

Zuppa di legumi vegetariana

40 Min

Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)

1 Std. 30 Min

Sformatini di uova e funghi

40 Min

Involtini di melanzane (vegan)

15 Std.

Burger di quinoa e ketchup giallo

2 Std.

Lasagna vegetariana

2 Std.

Alle anzeigen

Alle anzeigen