Springe zum Hauptinhalt Suchen

Sándwich sin gluten de Brócoli y Queso
Keine Bewertungen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 porción
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 30 g de linaza en polvo
  • 60 g de agua
  • 300 g de brócoli en trozos pequeños
  • 3 cda de jugo de limón amarillo, recién exprimido
  • 1 cdita de bicarbonato de sodio
  • 100 g de harina de almendra
  • 1 - 2 cdita de sal
  • 1 cdita de pimienta molida
  • 2 cdita de semillas de ajonjolí, blancas
  • 6 hoja de albahaca fresca más 6 extra, para adornar
  • 170 g de queso mozarella
    de queso asadero
  • 90 g de crema (35% grasa)
  • 3 pizca de sal
  • 1 de jitomate bola en rodajas
  • sal de grano para espolvorear

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Natrium 1331.1 mg
Eiweiß 18.1 g
Brennwert 1396.2 kJ / 333.7 kcal
Fett 32.6 g
Ballaststoffe 5.6 g
gesättigte Fettsäuren 9.4 g
Kohlenhydrate 24.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Almuerzos ligeros 5 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Muffins ingleses

4.7(92)

1 Std. 30 Min

Kugelhopf alsaciano

4.9(27)

4 Std.

Barras de cerveza

3.5(4)

30 Min

Barritas de semillas de girasol

5.0(1)

1 Std. 15 Min

Panecillos integrales

4.3(3)

3 Std. 40 Min

Bagels

3.2(10)

2 Std.

Pan de naranja cristalizada

3.6(7)

4 Std.

Pan multicereales

5.0(3)

24 Std.

Pan de queso feta y aceitunas

4.6(8)

1 Std. 20 Min

Pan al vapor

4.6(25)

1 Std. 30 Min

Pan blanco

4.7(58)

1 Std. 40 Min

Pan de palomitas de maíz (sin gluten)

2.0(1)

2 Std. 15 Min

 Alle anzeigen
Alle anzeigen