Creme de abóbora Hokkaido

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

4 doses

Zutaten

dente de alho
1
cebola
80 g
manteiga
20 g
abóbora Hokkaido c/ casca, cortada em pedaços
800 g
água
400 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
crème fraîche
100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 60.1 mg

Eiweiß 2.5 g

Brennwert 725.1 kJ / 173.3 kcal

Fett 9.2 g

Ballaststoffe 3.4 g

gesättigte Fettsäuren 5.5 g

Kohlenhydrate 23.7 g

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