Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.0 3 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 8 Std.

2 portions

Zutaten

pecan nut toasted
30 g
apple, red cut into pieces (1 in.)
115 g
115 g apple, green, cut into pieces (1 in.)
oat flakes
30 g
flax seed
45 g
whole cow milk
255 g
255 g oat milk
plain yogurt high protein
170 g
honey
2 tsp
matcha powder
1 tsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 111 mg

Eiweiß 15.5 g

Brennwert 1974.4 kJ / 471.9 kcal

Fett 29.1 g

Ballaststoffe 10.6 g

gesättigte Fettsäuren 5.4 g

Kohlenhydrate 42.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Fabulous 50+ CA 5 Rezepte
Kanada

Das könnte dir auch gefallen

Soft Date Cake with Walnuts

Soft Date Cake with Walnuts

1 Std. 10 Min

Hazelnut, Dark Chocolate and Date Spread

Hazelnut, Dark Chocolate and Date Spread

20 Min

Vegan Burgers

Vegan Burgers

45 Min

Date and Nut Balls

Date and Nut Balls

20 Min

Passionfruit Cheesecake (Diabetes)

Passionfruit Cheesecake (Diabetes)

2 Std.

Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)

Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)

10 Min

Broccoli and Bacon Bites

Broccoli and Bacon Bites

1 Std.

Gluten Free Dinner Rolls

Gluten Free Dinner Rolls

1 Std. 55 Min

Vegetarian Pizza

Vegetarian Pizza

1 Std. 40 Min

Sugar-free layered lamingtons

Sugar-free layered lamingtons

55 Min

Vegan porridge with fruits and cinnamon

Vegan porridge with fruits and cinnamon

15 Min

Strawberry protein milkshake

Strawberry protein milkshake

10 Min