Supă vegană de ciuperci pleurotus

2.9 7 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

4 porții

Zutaten

ceapă jumătăți
120 g
morcovi bucăți
120 g
țelină bucăți
80 g
80 g țelină rădăcină, bucăți
pătrunjel rădăcină bucăți
60 g
căței de usturoi
2
ulei vegetal
30 g
apă
650 g
ciuperci Pleurotus proaspete fâșii (0.5-1 cm)
500 g
foi de dafin, uscate
2
ienibahar boabe
3
boia de ardei, dulce
1 linguriță
boia de ardei, iute
½ linguriță
piper alb măcinat
¼ linguriță
ghimbir măcinat
¼ linguriță
nucșoară măcinată
¼ linguriță
sare
1 linguriță
pastă de roșii
15 g
măghiran, uscat
2 lingurițe

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 670 mg

Eiweiß 6 g

Brennwert 663 kJ / 159 kcal

Fett 9 g

Ballaststoffe 6 g

gesättigte Fettsäuren 0.8 g

Kohlenhydrate 19 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Ne sărbătorim unicitatea 27 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Dhal cu lapte de cocos

25 Min

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

1 Std. 40 Min

Bugeri vegani

45 Min

Lipii vegane cu linte, fără gluten

3 Std. 40 Min

Cușcuș cu miel și legume

50 Min

Chifle cu pesto roșu, la aburi

Keine Bewertungen

Tocană de fasole albă și usturoi

50 Min

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Keine Bewertungen

Crumble vegan cu mere, alune de pădure și stafide cu rom

9 Std.

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

5 Min

Varză murată călită

50 Min

Humus

5 Min