Geräte und Zubehör
Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty
Zubereitung 20 Min
Gesamt 35 Min
4 porce
Zutaten
-
200 gramů kuřecích prsou na kostičky (2x2 cm)
-
1 čajová lžička soli plus další na dochucení masa
-
¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
-
¼ čajové lžičky červené papriky, sladké
-
½ čajové lžičky provensálského koření
-
50 - 60 gramů rajčat, sušených naložených do olivového oleje
-
30 gramů olivového oleje
-
½ čajové lžičky bazalky, sušené
-
300 gramů vody
-
200 gramů čerstvého špenátu baby, umytého a osušeného
-
75 gramů plátků mandlí opražených na pánvi
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porce
Eiweiß
16.5 g
Brennwert
1147 kJ /
274 kcal
Fett
21.4 g
Kohlenhydrate
8.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Letní grilování
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Halloumi salát
20 Min
Salát s kozím sýrem a kešu
25 Min
Rýžový salát s tuňákem a vejci
1 Std.
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10 Min
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30 Min
Gnocchi s rajčatovou omáčkou, bazalkou a parmazánem
30 Min
Kuřecí rolky s cuketovým pyré
40 Min
Bramborový salát s kuřetem a rajčatovou omáčkou
1 Std. 10 Min
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1 Std. 15 Min
Zapečená brokolice s rukolovým pestem a pečeným citrónem v řeckém stylu
30 Min
Salát detox
10 Min
Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou
10 Min