Geräte und Zubehör
Lososové burgery
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
6 porcí
Zutaten
Lososové burgery
-
5 - 10 gramů petrželové natě
-
20 gramů cibule
-
200 gramů čerstvého lososa, bez kůže a kostí200 gramů konzervovaného lososa ve vlastní šťávě
-
130 - 150 gramů čerstvého sýru např. Cottage
-
5 gramů citrónové kůry, strouhané bio
-
1 vejce
-
40 - 45 gramů ovesných vloček
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
-
50 gramů čerstvých pšeničných klíčků nebo jiných obilných klíčků
-
hladká mouka na obalování
Dokončení
-
6 housek hamburgerových
-
6 lístků hlávkového salátu
-
6 plátků rajčat velkých
-
6 plátků červené řepy velkých, konzervovaných
-
50 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých
-
60 gramů bílého jogurtu nízkotučného
-
3 lístky máty, čerstvé (optional) nasekané
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porce
Eiweiß
20 g
Brennwert
1110 kJ /
265 kcal
Fett
7 g
Ballaststoffe
3.7 g
Kohlenhydrate
29 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Letní grilování
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami
40 Min
Risottata s lososem a houbami
45 Min
Pstruh na páře a květákové pyré
1 Std. 10 Min
Losos se zeleninou a kuskusem
40 Min
Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře
30 Min
Quiche s lososem
50 Min
Kapr vařený v páře
55 Min
Pstruzi v holandské omáčce s bramborami
1 Std. 5 Min
Rybí karbanátky s quinoou
1 Std. 15 Min
Korma s mořskými plody
40 Min
Losos s rajčatovým glazé, brokolicí a rýží basmati
40 Min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 Min