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Pannacotta à la noix de coco et aux oranges caramélisées
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 g de fruits secs et à coques variés
-
300
g de lait de coco
oder 300 g de lait -
100
g de crème de coco
oder 100 g de crème - les graines d'1 gousse de vanille
- 1 c. à café d'agar-agar
- 1 c. à soupe de sucre de fleur de coco
- 3 c. à soupe de miel
- 300 g d'oranges non traitées (2 oranges), pelées à vif et coupées en morceaux
-
20
g de chips de noix de coco, non sucrées
oder noix de coco, en flocons
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 363.1 kcal / 1519 kJ
- Eiweiß
- 4.7 g
- Fett
- 18 g
- Kohlenhydrate
- 39.7 g
- Ballaststoffe
- 2.9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 15.1 g
- Natrium
- 47.6 mg
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