Spaghetti z sosem szparagowym (TM7)

Spaghetti z sosem szparagowym (TM7)

4.3 18 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 55 Min

4 porcje

Zutaten

50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
1200 g wody
500 g zielonych szparagów pokrojonych na 4 cm kawałki
320 g makaronu, suchego, typu spaghetti
1 ¼ - 1 ½ łyżeczki soli
2 ząbki czosnku
5 gałązek oregano, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
30 g oliwy z oliwek
¼ łyżeczki pieprzu, świeżo mielonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 16.2 g

Brennwert 1854.8 kJ / 443 kcal

Fett 12.8 g

Ballaststoffe 4.2 g

Kohlenhydrate 69 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

WIOSNA Z URZĄDZENIEM THERMOMIX® 11 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM5)

35min

Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM7, TM6)

40min

Łosoś z brokułami i sosem muszardowo-miodowym

40min

Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami

10min

Tacos z szarpanym kurczakiem al pastor

45min

Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)

30min

Sos orzechowy z kurczakiem lub tofu na parze

30min

Łosoś w chrupiącej panierce z warzywami i sosem śmietanowo-cytrynowym

1h

Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)

20min

Rozgrzewająca zupa krem z pomidorów

30min

Omlet z kurkami (low carb)

25min

Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami

35min