Pikantne pieczone orzechy nerkowca

Pikantne pieczone orzechy nerkowca

4.7 18 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

8 porcji

Zutaten

1 białko
2 łyżki cukru trzcinowego, nierafinowanego
4 łyżeczki curry, mielonego
2 łyżeczki soli
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
3 - 4 krople sosu Tabasco®

¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
400 g orzechów nerkowca

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 594.4 mg

Eiweiß 9.7 g

Brennwert 1218.8 kJ / 291.3 kcal

Fett 22.2 g

Ballaststoffe 2.4 g

gesättigte Fettsäuren 3.9 g

Kohlenhydrate 18.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

JADALNE PREZENTY - ZRÓB TO SAM(A) 80 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM6, TM7)

Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM6, TM7)

35 Min

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)

25 Min

Ogórki po azjatycku (TM6)

Ogórki po azjatycku (TM6)

1 Std. 30 Min

Pikantne zakręcone ziemniaki na patyku (TM6, TM7)

Pikantne zakręcone ziemniaki na patyku (TM6, TM7)

10 Min

Pieczone gniecione ziemniaki z solą rozmarynową

Pieczone gniecione ziemniaki z solą rozmarynową

1 Std. 30 Min

Zapiekane nachos z czterema dipami

Zapiekane nachos z czterema dipami

40 Min

Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

55 Min

Sól ziołowo-cytrynowa

Sól ziołowo-cytrynowa

1 Std.

Orzechy słodko-pikantne

Orzechy słodko-pikantne

20 Min

Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM6, TM7)

Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM6, TM7)

30 Min

Czerwony ryż Tex-Mex

Czerwony ryż Tex-Mex

1 Std.

Gyros z kurczaka z sosem tzatziki

Gyros z kurczaka z sosem tzatziki

30 Min