Brown rice

Name: Brown rice
Prep time: 5 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8 portions
Ingredients: 400 g short grain brown rice; 1000 g water

4.6 10 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 50 Min

8 portions

Zutaten

short grain brown rice
400 g
water
1000 g

Nährwerte pro 1 portion

Brennwert 166.5 kcal / 696.6 kJ

Eiweiß 3.4 g

Fett 1.7 g

Kohlenhydrate 38.9 g

Ballaststoffe 3.4 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Natrium 5 mg

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