Kompatible Versionen
Mini pizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM5)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 350 - 400 g batatów, podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
350 - 400
g pasternaku, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
oder 350 - 400 g korzenia pietruszki, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka) - 4 łyżki oliwy z oliwek
-
2
łyżki mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
oder 2 łyżki mąki pszennej - 1 ¼ łyżeczki soli
- 240 g krojonych pomidorów, z puszki
- 10 g liści bazylii, świeżych
- 1 kulka sera mozzarella (ok. 125 g), odsączonego z solanki na papierowych ręcznikach, pokrojonego w plastry
- 8 - 10 czarnych oliwek, bez pestek, pokrojonych w plastry
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1768.8 kJ / 422.8 kcal
- Eiweiß
- 12.7 g
- Kohlenhydrate
- 43.3 g
- Fett
- 23.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 7 g
- Ballaststoffe
- 9.2 g
- Natrium
- 1194.2 mg
Alternative Rezepte
Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym
45 Min
Dorsz w indyjskim sosie pomidorowym
1 Std.
Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM5)
35 min
Kremowy „serek” z nerkowców
25min
Wieżyczki z czarnego ryżu
55 min
Tarta ratatouille (TM5)
1h 30min
Gruzińskie placki z mięsem (kubdari)
1h 50min
Crème fraîche
16h 10min
Dyniowa kremowa zupa z pastą curry i prażynkami z makaronu ryżowego
40 Min
Pizza bianca z dynią i boczkiem
1 Std.
Dyniowe ragout z ryżem
40 Min
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15 Min