Milchreiscreme mit Heidelbeeren

Milchreiscreme mit Heidelbeeren

4.5 15 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

6 Portionen

Zutaten

weißer Rundkornreis (Milchreis)
150 g
Zucker
40 g
Zimt, gemahlen
½ TL
½ TL Kardamom, gemahlen
Wasser
500 g
Schlagobers
230 g
Milch
100 g
Heidelbeeren, frisch
350 g
Zitronenmelissenblätter (optional)
12

Nährwerte pro 1 Portion

Brennwert 292 kcal / 1220 kJ

Eiweiß 3 g

Fett 15 g

Kohlenhydrate 37 g

Ballaststoffe 2 g

gesättigte Fettsäuren 9 g

Natrium 27 mg

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