Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Vollkorn-Toast mit Avocado
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
2 Portionen
Zutaten
-
Eier2
-
Wasser1000 g
-
Avocados in Stücken (4 cm)2
-
Zitronensaft1 TL
-
Ätherisches Rosmarinöl1 Tropfen
-
Sesamsalz "Gomasio"2 TL
-
Vollkornbrot in Scheiben200 g
-
Sesam2 TL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
654 mg
Eiweiß
22 g
Brennwert
2855 kJ /
682 kcal
Fett
40 g
Ballaststoffe
18 g
gesättigte Fettsäuren
7 g
Kohlenhydrate
67 g
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