Geräte und Zubehör
Chocolate Covered Granola Cups
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
12 portion
Zutaten
-
85 g cherry, dried, sourcranberry, dried85 g
-
quick cooking oat, gluten-free140 g
-
millet grain, puffed30 g
-
sunflower seed raw45 g
-
pumpkin seed raw30 g
-
cinnamon, ground1 tsp
-
nutmeg, ground1 tsp
-
vanilla extract, natural1 tsp
-
honey140 g
-
dairy-free chocolate, dark chips or chunks225 g
-
coconut oil2 tsp
-
170 g pumpkin seed butter, store-bought or homemadesunflower seed butter store-bought or homemade170 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
20.8 mg
Eiweiß
4.7 g
Brennwert
1146.7 kJ /
274.1 kcal
Fett
15.1 g
Ballaststoffe
3.7 g
gesättigte Fettsäuren
6.6 g
Kohlenhydrate
30.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Allergen Free Snacks
8 Rezepte
Kanada
Kanada
Das könnte dir auch gefallen
Whole Chicken with Ratatouille
1h
Spiralized Cold Korean Cucumber Salad
25min
Fattoush with grilled haloumi
5h
Fermented Onions (with Cutter)
72h 30min
Coconut Lime Cashew Jasmine Rice
35min
Chicken Drumsticks in Spicy Puttanesca Sauce
2h 15min
Peeler Roasted Carrots with Mint and Thyme (TM5) Metric
30min
Za'atar Seasoning
5min
Gyro Spice Blend
5min
Asparagus salad with tomatoes and goat's cheese
20min
Chicken Meatball Soup with Chickpeas
45min
Oat Cashew Bars
1h