Geräte und Zubehör
Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 porsiyon
Zutaten
-
kabak uçları kesilmiş, kabaklar büyükse besleyiciye sığacak dairesel bir biçimde kesilmiş600 g
-
soğan dörde bölünmüş100 g
-
maydanoz, taze sadece yaprakları4 - 5 dal
-
kapya biber parçalara bölünmüş (4 cm)100 g
-
yeşil biber parçalara bölünmüş (4 cm)50 g
-
patlıcan parçalara bölünmüş (3 cm)100 g
-
kurutulmuş herhangi bir mantar15 g
-
diş sarımsak1
-
tuz1 ½ tk
-
karabiber1 ½ tk
-
3 tutam toz tatlı kırmızı bibertütsülenmiş (füme) kırmızı toz biber, tatlı3 tutam
-
zeytinyağı50 g
-
doğranmış domates konservesi200 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsiyon
Natrium
987.2 mg
Eiweiß
3.9 g
Brennwert
812.8 kJ /
194.3 kcal
Fett
12.8 g
Ballaststoffe
5.3 g
gesättigte Fettsäuren
1.8 g
Kohlenhydrate
18.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Eski Kaşarlı Kabak Pizza
40 Min
Dört Peynirli Yassı Ekmek
40 Min
Buğdaylı Tavuklu Salata
35 Min
Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)
1 Std. 25 Min
Kuru Fasulye
10 Std.
Tavuklu Buddha Bowl
1 Std.
Salatalık Turşusu (Tatlı)
48 Std. 20 Min
Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)
25 Min
Kişniş ve Yumurtalı Sebze Çorbası
45 Min
Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası
30 Min
Pesto Soslu Makarna Salatası
35 Min
Kısır
30 Min