Havuç, Kuşkonmaz ve Bademli Çorba
TM6

Havuç, Kuşkonmaz ve Bademli Çorba

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Zutaten

  • 50 g kavrulmuş tuzsuz badem
  • 30 g soğan
  • 30 - 35 g tereyağı, küçük parçalara bölünmüş
    oder 30 - 35 g zeytinyağı
  • 300 g kuşkonmaz, alt tarafında bulunan sert kısımları kesilmiş, soyulmuş ve doğranmış (4 cm)
  • 300 g havuç, parçalara bölünmüş (3 cm)
  • 1 ½ tk tuz
  • 750 g su
  • 1 - 2 tutam karabiber

Nährwerte
pro 1 porsiyon
Brennwert
781.8 kJ / 186.8 kcal
Eiweiß
5.2 g
Kohlenhydrate
13.1 g
Fett
14.1 g
gesättigte Fettsäuren
1.6 g
Ballaststoffe
5.4 g
Natrium
636 mg

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