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Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası
5.0 8 Bewertung
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 porsiyon
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Zutaten

Yumurta Pişirme
  • yumurta
    5
  • su
    1000 g
Salata Sosu ve Birleştirme
  • kırmızı soğan dörde bölünmüş
    50 g
  • kaju fıstığı, çiğ
    70 g
  • köri tozu
    ½ tk
  • elma sirkesi
    70 g
  • zeytinyağı
    80 g
  • tuz
    ½ tk
  • karabiber
    3 tutam
  • mini ıspanak
    200 g
  • kiraz domates ikiye bölünmüş
    250 g
  • avokado dilimlenmiş
    400 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsiyon

Natrium 439 mg
Eiweiß 14.9 g
Brennwert 2202.5 kJ / 526.4 kcal
Fett 45.8 g
Ballaststoffe 9.5 g
gesättigte Fettsäuren 7.8 g
Kohlenhydrate 19.5 g

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