Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 g de calabacín en trozos
- 60 g de zanahoria en trozos
- 100 g de leche
- 20 g de yogur griego
- 65 g de agua
- 5 g de levadura prensada fresca
- 50 g de copos de avena
- 30 g de harina integral
- 200 g de harina de fuerza
- 1 cucharadita de sal
- 20 g de pipas de girasol
- Nährwerte
- pro 1 rebanada
- Brennwert
- 106 kcal / 443 kJ
- Eiweiß
- 4 g
- Fett
- 1.8 g
- Kohlenhydrate
- 18.5 g
- Ballaststoffe
- 1.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.3 g
- Natrium
- 203.7 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Panecillos de cerveza con queso cheddar
2 Std.
Brioches de remolacha
2 Std.
Pan de trigo, centeno y maíz
3 Std.
Medias noches al vapor
2 Std.
Tostas de queso
30 Min
Pan de lino y patata
2 Std. 45 Min
Pan al vapor
2 Std. 25 Min
Galletas de parmesano
40 Min
Bollitos de yogur con higos, pasas y orejones
1 Std. 50 Min
Brioche rápido
1 Std. 50 Min
Muffins de batata con nueces
1 Std.
Panecillos alemanes de trigo y centeno
12 Std. 30 Min