Pan de calabacín y zanahoria con pipas

Pan de calabacín y zanahoria con pipas

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Vorbereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 45 Min

12 rebanadas

Zutaten

de calabacín en trozos
60 g
de zanahoria en trozos
60 g
de leche
100 g
de yogur griego
20 g
de agua
65 g
de levadura prensada fresca
5 g
de copos de avena
50 g
de harina integral
30 g
de harina de fuerza
200 g
de sal
1 cucharadita
de pipas de girasol
20 g

Nährwerte pro 1 rebanada

Brennwert 106 kcal / 443 kJ

Eiweiß 4 g

Fett 1.8 g

Kohlenhydrate 18.5 g

Ballaststoffe 1.4 g

gesättigte Fettsäuren 0.3 g

Natrium 203.7 mg

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