Geräte und Zubehör
Ensalada de zanahorias y manzanas en espiral con queso feta y nueces
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
4 porciones
Zutaten
-
200 g de zanahoria con los extremos recortados, cortados en segmentos no más largos que el prensador
-
200 g de manzana (cualquier tipo) Sin pelar, sin tallo y con las puntas recortadas. Recortadas para que quepan por el alimentador.
-
1 cda de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
45 g de aceite de girasol45 g de aceite de oliva
-
1 cda de miel de maple1 cda de miel
-
½ cdita de sal
-
3 - 4 pizcas de pimienta negra molida
-
10 g de mostaza
-
150 g de queso feta
-
40 g de nuez de castilla, pelada picadas gruesas
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Natrium
811.6 mg
Eiweiß
9.8 g
Brennwert
1562.7 kJ /
373.5 kcal
Fett
30.2 g
Ballaststoffe
3.1 g
gesättigte Fettsäuren
9.8 g
Kohlenhydrate
19.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Costillas de cerdo a la BBQ en Cocción lenta
4 godz. 25 min
Bagels rosas con ensalada de pollo, aguacate y verduras
1 godz. 30 min
Bebida superhidratante para el desayuno
15 min
Pizza de masa de coliflor con garbanzos
1 godz. 10 min
Natilla cremosa saludable
20 min
Lomo de cerdo al horno
1 godz. 35 min
Cerveza de Jengibre
15 min
Almendras o avellanas picadas gruesas (200-300 g)
5 min
2 Plátanos con relleno de chocolate
20 min
Ensalada césar de pollo
30 min
Salmón en costra con risotto de limón
45 min
Hamburguesa de atún
15 min