Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Snack de garbanzos
Zubereitung 10 Min
Gesamt 6 Std. 45 Min
6 porciones
Zutaten
-
300 g de garbanzos secos
-
agua para remojar
-
1000 g de agua
-
1 cdita de sal fina
-
2 cdas de aceite vegetal
-
½ cdita de semillas de comino
-
1 cdita de semilla de mostaza negra
-
½ cebolla morada
-
1 - 2 chiles de árbol secos
-
1 cdita de semillas de hinojo
-
1 cda de coco rallado, sin endulzante
-
1 ½ cditas de curry en polvo
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 6 porciones
Natrium
2448.4 mg
Eiweiß
64.2 g
Brennwert
6158.3 kJ /
1471.9 kcal
Fett
51.5 g
Ballaststoffe
41.1 g
gesättigte Fettsäuren
9 g
Kohlenhydrate
200.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
FESTÍN DE SRI LANKA
10 Rezepte
Mexiko
Mexiko
Das könnte dir auch gefallen
Pan alto en proteínas
9 Std.
Hummus de betabel
30 Min
Ceviche de Coliflor (Black Diamond)
30 Min
Tahini
25 Min
Huevos bañados en falafel con salsa de yogur
50 Min
Leche de coco
5 Min
Papas o camotes, en cubos al vapor (700-1000 g) en Varoma
40 Min
Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo
30 Min
Crema de cacahuate
10 Min
Cocción de garbanzos
12 Std. 55 Min
Ensalada de lentejas y berros
1 Std. 25 Min
Dip de lentejas (vegano y sin gluten)
10 Min