Snack de garbanzos

Snack de garbanzos

4.3 4 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 6 Std. 45 Min

6 porciones

Zutaten

300 g de garbanzos secos
agua para remojar
1000 g de agua
1 cdita de sal fina
2 cdas de aceite vegetal
½ cdita de semillas de comino
1 cdita de semilla de mostaza negra
½ cebolla morada
1 - 2 chiles de árbol secos
1 cdita de semillas de hinojo
1 cda de coco rallado, sin endulzante
1 ½ cditas de curry en polvo

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 6 porciones

Natrium 2448.4 mg

Eiweiß 64.2 g

Brennwert 6158.3 kJ / 1471.9 kcal

Fett 51.5 g

Ballaststoffe 41.1 g

gesättigte Fettsäuren 9 g

Kohlenhydrate 200.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

FESTÍN DE SRI LANKA 10 Rezepte
Mexiko

No puedo creer que es Vegano 24 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Bebida superhidratante para el desayuno

15 Min

Pollo a la mantequilla (Murgh makhani)

1 Std. 15 Min

Hierbas picadas (30-40 g)

10 Min

Chicharos al vapor (200-500 g) en cestillo

20 Min

Pesto sin lácteos

5 Min

Ensalada de coles de bruselas

35 Min

Estofado de pollo en jitomate y albahaca

35 Min

Ensalada de lentejas y berros

1 Std. 25 Min

Mousse rápido de aguacate y cilantro

5 Min

Tortitas de coliflor con aderezo de yogur

40 Min

Estofado de pollo con camote

30 Min

Pollo en mostaza y miel con puré de coliflor

50 Min