Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g de aceite
- 1 cda de curry en polvo
- 350 g de pechuga de pollo en cubos
- 200 g de camote en cubos
- 40 g de lentejas cocidas
- 100 g de agua
- 1 cubo de caldo
- 400 g de leche de coco
- 100 g de chícharos congelados
- cilantro picado para servir
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Brennwert
- 375 kcal / 1575 kJ
- Eiweiß
- 26 g
- Fett
- 21 g
- Kohlenhydrate
- 21 g
- Ballaststoffe
- 0 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Natrium
- 0 mg
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