Geräte und Zubehör
Bento box s pandami
Zubereitung 40 Min
Gesamt 1 Std.
4 porce
Zutaten
-
1000 gramů vody
-
200 gramů sushi rýže
-
4 vejce důkladně umytá
-
3 polévkové lžíce sushi octa
Arašídová omáčka
-
1 stroužek česneku
-
100 gramů arašídového másla na kousky
-
80 gramů neperlivé minerální vody
-
20 gramů limetkové šťávy
-
20 gramů sójové omáčky
-
5 gramů sezamového oleje
-
¼ čajové lžičky mletého chilli
Příslušenství
-
320 gramů směsi zeleniny např. kedlubna, mrkev, různobarevná paprika, semínka, řapíkatý celer, na tyčinky (1,5 x 5 cm)
-
1 - 2 plátky řasy nori
-
8 listů hlávkového salátu
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porci
Natrium
531.4 mg
Eiweiß
17.7 g
Brennwert
1915.3 kJ /
457.8 kcal
Fett
19.3 g
Ballaststoffe
3.9 g
gesättigte Fettsäuren
4.4 g
Kohlenhydrate
54.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Černobílé recepty
6 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Losos v křupavé parmazánové krustě se zeleninou a citrónovou omáčkou
1 Std.
Dort Ametyst
4 Std.
Budha bowl salát se zelenou čočkou a chřestem
50 Min
Máslové prkénko s citrónem
10 Min
Pikantní kořeněná granola
1 Std. 35 Min
Perlové rýžovo-masové kuličky
2 Std.
Flan z kozího sýru s jogurtovou omáčkou a pórkem
Keine Bewertungen
Mušle à la marinière
25 Min
Chléb s kuřecí kari náplní
2 Std. 45 Min
Bulgurové sushi s lososem
1 Std. 20 Min
Bao buns houstičky s trhaným vepřovým a BBQ omáčkou
2 Std. 10 Min
Bagel
2 Std.