Tex mex tortilly s trhaným vepřovým masem a černými fazolemi
TM6

Tex mex tortilly s trhaným vepřovým masem a černými fazolemi

4.9 ( 23 Bewertungen )

Zutaten

  • 40 gramů olivového oleje
  • 600 gramů vepřového masa, bez kosti na kostky (6 cm x 4 cm)
  • ½ čajové lžičky soli
  • 2 špetky mletého černého pepře
  • 150 gramů cibule na čtvrtky
  • 200 gramů zralých rajčat na kousky
  • 20 - 30 gramů konzervovaných jalapeño chilli papriček
    oder 1 - 2 čerstvé chilli papričky bez semínek, na plátky
  • 120 gramů červené papriky na kousky (2 cm)
  • 120 gramů zelené papriky na kousky (2 cm)
  • 250 gramů konzervovaných černých fazolí scezených
  • 30 gramů rajčatového protlaku
  • 100 gramů vody
  • ½ čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty
    oder ½ kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody)
  • 6 kukuřičných tortill
  • 4 polévkové lžíce sušeného koriandru
  • 100 gramů zakysané smetany
  • 2 avokáda
  • 1 limetka na klínky

Nährwerte
pro 1 porci
Brennwert
446 kcal / 1875 kJ
Eiweiß
29 g
Fett
23 g
Kohlenhydrate
25 g
Ballaststoffe
8.2 g

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte