Geräte und Zubehör
Rajčatová omáčka s tuňákem
Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
4 porce
Zutaten
-
½ - 1 stroužek česneku
-
½ čajové lžičky mletého kajenského pepře1 čerstvá chilli paprička bez semínek
-
50 gramů extra panenského olivového oleje
-
250 gramů čerstvého tuňáka na 3cm kostky
-
½ čajové lžičky soli
-
30 gramů nakládaných kaparů scezených
-
1 špetka mletého černého pepře
-
1 snítka čerstvé bazalky
-
400 gramů cherry rajčat na čtvrtky (viz Tip)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
17 g
Brennwert
1063 kJ /
254 kcal
Fett
19 g
Kohlenhydrate
4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Italské omáčky
8 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Kukuřičná polévka s chorizem
1 godz.
Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou
25 min
Svařené víno s pomerančem, badyánem a skořicí
40 min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 min
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1 godz. 10 min
Hovězí svíčková a žampióny s květákovým salátem
45 min
Slaný koláč s uzeným lososem a špenátem
2 godz. 30 min
Středomořský bramborový salát
1 godz. 10 min
Mexická rajčatová polévka s kuřetem
45 min
Jarní polévka s bylinkovými kostkami
40 min
Zapečené brambory s lososem a koprem
1 godz.
Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)
5 min