Yogur con plátano y chía

Yogur con plátano y chía

4.5 6 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 porciones

Zutaten

200 g de plátano pelado
500 g de yogur griego
1 cda de chía
½ cdita de vainilla
1 cdita de cocoa en polvo
30 g de miel de maguey

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Eiweiß 15 g

Brennwert 945 kJ / 225 kcal

Fett 4 g

Kohlenhydrate 36 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Empanada de salchicha con espinacas

1h 10min

Pastel de salmón con puré de chícharo y zanahoria

1h 25min

Pastel sandwich con tomate, mozzarella y pesto

1h 30min

Olla caliente tailandesa

1h 30min

Ensalada de pollo con vinagreta de menta

1h

Palitos de pescado al horno con dip de calabaza

40min

Pizza arcoiris con vegetales

1h 40min

Hamburguesas de ternera rellenas de queso en salsa de almendra

50min

Fideos chinos con curry y vegetales

45min

Torta de arroz salvaje

1h 20min

Tagliatelle con costilla estofada

2h 20min

Salmón al horno con espirales de calabacita

30min