Tortitas de avena y arándanos

Tortitas de avena y arándanos

4.5 208 Bewertungen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
8 unidades

Zutaten

  • 80 g de copos de avena
  • 120 g de clara de huevo (fresca o pasteurizada)
  • 1 yogur natural desnatado
  • 1 cucharada de edulcorante en polvo
  • 1 pellizco de sal
  • ½ sobre de polvo de hornear
  • ½ cucharadita de canela molida
    1 cucharadita de cacao puro en polvo
  • 70 - 80 g de arándanos frescos
    70 - 80 g de arándanos congelados
  • 8 cucharaditas de mantequilla de cacahuete (para servir)
  • 8 cucharaditas de jarabe de arce (para servir)

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 unidad

Eiweiß 4.14 g
Brennwert 662 kJ / 158 kcal
Fett 7.51 g
Ballaststoffe 1.42 g
Kohlenhydrate 18.57 g

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