Tomatenketchup
TM6 TM5

Tomatenketchup

4.5 (84 Bewertungen)

Zutaten

  • 2 Dosen geschälte Tomaten (Bruttogewicht à 400 g)
  • 2 Knoblauchzehen
  • 70 g Zwiebeln, halbiert
  • 250 g Ananas, frisch oder aus der Dose, in Stücken
  • 100 g Apfel (z.B. Boskop), geviertelt
  • 50 g rote Paprika, in Stücken
  • 200 g Ahornsirup
  • 80 g Apfelessig
    oder 80 g Cidre-Essig
  • 2 TL Salz
  • 1 gestr. EL Curry
  • 70 g Tomatenmark

Nährwerte
pro 1 Flasche
Brennwert
1343 kJ / 321 kcal
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
69 g
Fett
1 g
Ballaststoffe
4.6 g

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