Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 - 15 g kolendry, świeżej tylko liście
- 100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
- 500 g wody
- 300 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
- 130 g twarogu półtłustego
- ½ łyżeczki przyprawy Ras el Hanout
- 30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia ciasta
- ¾ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 - 3 szczypty kminu rzymskiego, mielonego
- 1 opakowanie ciasta filo
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 526 kcal / 2202 kJ
- Eiweiß
- 16.1 g
- Fett
- 12.5 g
- Kohlenhydrate
- 87 g
- Ballaststoffe
- 0 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ragout z soczewicą i burakami
2 Std. 10 Min
Samosy z farszem z soczewicy i bakłażana
1 Std. 20 Min
Parathas nadziewane kalafiorem
55 Min
Samosy
1 Std. 40 Min
Samosy z farszem ziemniaczanym
1 Std. 40 Min
Libańskie chlebki z zatarem i sałatką z kaszy pęczak
2 Std. 20 Min
Curry z tofu i aromatycznym ryżem
1 Std. 30 Min
Wegetariańskie chop suey
1 Std. 5 Min
Seitan z sosem pomarańczowym
2 Std.
Medaliony ziemniaczane z salsą z pomidorów i awokado
45 Min
Crumble po indyjsku
1 Std. 20 Min
Paneer ze szpinakiem (Saag Paneer)
13 Std. 5 Min