Geräte und Zubehör
Ψάρι ολόκληρο στον ατμό με τζίντζερ και σκόρδο
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 μερίδες
Zutaten
-
πράσινα κρεμμυδάκια (4 ολόκληρα, 2 σε κομμάτια)6
-
ψάρια, ολόκληρα, καθαρισμένα (π.χ. λαβράκι) (περίπου 700-900 γρ. συνολικά)2
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο (60 γρ. σε λεπτές φέτες, 15 γρ. σε κομμάτια 0,5 εκ.)75 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο6
-
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα, και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα15 γρ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
σάλτσα μαύρων φασολιών1 κ.σ.
-
κρασί ρυζιού2 κ.γλ.
-
σησαμέλαιο2 κ.γλ.
-
νερό600 γρ.
-
λάιμ σε φέτες1
-
σχοινόπρασο, κινέζικο (με γεύση σκόρδου) για το γαρνίρισμα
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Eiweiß
21 g
Brennwert
619 kJ /
148 kcal
Fett
4 g
Ballaststoffe
1 g
Kohlenhydrate
8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Πάμε Ασία
14 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Σφηνάκια με βότκα και φράουλα
Nenhuma avaliação
Σαλάτα nicoise με τόνο και βινεγκρέτ με άρωμα σμέρο/μέλι
40min
Βαμμένα πασχαλινά αυγά (κίτρινα)
Nenhuma avaliação
Φρυγανισμένο ψωμί με χαλλούμι και σαλάτα από παντζάρι
Nenhuma avaliação
Ροζ σκραμπλ
15min
Χυμός μάνγκο
5min
Σολομός με σάλτσα μαϊντανού
1h 50min
Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας
10min
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25min
Γρήγορο πόριτζ
10min
Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο
35min
Βραστά αβγά
20min