Geräte und Zubehör
Ψάρι ολόκληρο στον ατμό με τζίντζερ και σκόρδο
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 μερίδες
Zutaten
-
πράσινα κρεμμυδάκια (4 ολόκληρα, 2 σε κομμάτια)6
-
ψάρια, ολόκληρα, καθαρισμένα (π.χ. λαβράκι) (περίπου 700-900 γρ. συνολικά)2
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο (60 γρ. σε λεπτές φέτες, 15 γρ. σε κομμάτια 0,5 εκ.)75 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο6
-
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα, και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα15 γρ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
σάλτσα μαύρων φασολιών1 κ.σ.
-
κρασί ρυζιού2 κ.γλ.
-
σησαμέλαιο2 κ.γλ.
-
νερό600 γρ.
-
λάιμ σε φέτες1
-
σχοινόπρασο, κινέζικο (με γεύση σκόρδου) για το γαρνίρισμα
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Eiweiß
21 g
Brennwert
619 kJ /
148 kcal
Fett
4 g
Ballaststoffe
1 g
Kohlenhydrate
8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Πάμε Ασία
14 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Ψαρόσουπα βελουτέ
40 Min
Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή
10 Min
Σολομός με σάλτσα ολαντέζ, σπαράγγια και ρύζι
45 Min
Τυρόπιτα με ζύμη κουρού
2 Std. 30 Min
Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα
15 Min
Ψητά αβοκάντο με τόνο
Keine Bewertungen
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
30 Min
Vegan παγωτό φράουλας
5 Min
Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια
30 Min
Γκουακαμόλε
5 Min
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
40 Min
Κέικ μήλου με κανέλα
1 Std. 45 Min