Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 - 300 g roșii inimă de bou, tăiate bucăți
- 550 g apă
- ¼ linguriță sare și 4-6 prize pentru presărat
- ¼ linguriță chimion măcinat
- 100 g ceapă verde
- 1 bulb de fenicul
- 120 g bulgur
- 1 linguriță rozmarin uscat, mărunțit
- 200 - 250 g ardei grași roșii, tăiați bucăți
- 200 g morcovi, tăiați bucăți
- 30 g pastă de roșii
- 10 g ulei de măsline
-
250
g carne de pui fără piele și fără os
oder 250 g pulpe de pui dezosate, fără piele - 2 - 3 prize boia de ardei, iute
-
2
lingurițe concentrat pastă de legume
oder ½ cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - 1 linguriță coajă de lămâie, proaspăt rasă
- 6 măsline (orice tip)
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 2385 kJ / 570 kcal
- Eiweiß
- 41 g
- Kohlenhydrate
- 81 g
- Fett
- 11 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Ballaststoffe
- 20 g
- Natrium
- 800 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Paste cu roșii și brânză feta
50 Min
Cartofi cu sos de iaurt
40min
Ceai verde cu portocală și mirodenii
15 Min
Cuib de Paște
2 Std.
Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi
50 Min
Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
45min
Salată de paste cu salam
25 Min
Supă toscană de fasole
50 Min
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40min
Tocăniță de pui, cu chorizo și năut
40min
Lipii rapide
20min
Tocăniță cremoasă de pui cu muștar
40min