Muesli cu mango

Muesli cu mango

5.0 1 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 porții

Zutaten

nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
40 g
migdale, nedescojite
40 g
curmale fără sâmburi
40 g
mango congelat, bucăți plus 180 g mango decongelat sau proaspăt, tăiat cuburi
260 g
iaurt grecesc
100 g

Nährwerte pro 1 porție

Brennwert 396 kcal / 1663.1 kJ

Eiweiß 8.3 g

Fett 28.3 g

Kohlenhydrate 24.8 g

Ballaststoffe 7.7 g

gesättigte Fettsäuren 15.5 g

Natrium 42.3 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Să mâncăm mai sănătos 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă

Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă

55 Min

Supă de țelină și măr

Supă de țelină și măr

55 Min

Crochete de morcovi

Crochete de morcovi

Keine Bewertungen

Bastonașe din legume cu sos și chifle de pâine din făină integrală

Bastonașe din legume cu sos și chifle de pâine din făină integrală

Keine Bewertungen

Borș ucrainean cu sfeclă roșie

Borș ucrainean cu sfeclă roșie

25 Min

Bile proteice Tort de morcovi

Bile proteice Tort de morcovi

15 Min

Pulpă de vită cu salată de cartofi

Pulpă de vită cu salată de cartofi

45 Min

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

1 Std. 15 Min

Supă din capete de sparanghel

Supă din capete de sparanghel

55 Min

Înghețată de fistic fără ou

Înghețată de fistic fără ou

10 Std. 20 Min

Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez

Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez

1 Std. 5 Min

Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)

Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)

1 Std. 20 Min