Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 125 g de pois chiches en conserve, égouttés
- 40 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de paprika
- 1 c. à café de graines de cumin
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre moulu
- 350 g de chou rouge, coupé en morceaux
- 1800 g d'eau
- 1 gousse d'ail
- 30 g d'échalote
- 200 g de pommes de terre, coupées en morceaux
- 1 pincée de noix de muscade en poudre
- 1 cube de bouillon, émietté
- 100 g de crème liquide 30-40% m.g.
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1233 kJ / 294.7 kcal
- Eiweiß
- 5.4 g
- Kohlenhydrate
- 25.3 g
- Fett
- 20.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 7.2 g
- Ballaststoffe
- 5.4 g
- Natrium
- 158.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Soupe espagnole chorizo, pois chiches et tomates
50min
Soupe de courge, petites pâtes et chorizo
30 min
Velouté de betteraves, poireau, pommes, sarrasin et noix
30 min
Rassolnik (soupe de cornichons)
1 Std. 20 Min
Velouté de betterave au lait de coco
40 Min
Velouté de patate douce et de pois chiches
35min
Soupe au chou
40 Min
Velouté de carottes, céleri-rave, pommes et beurre de cacahuète
30 min
Soupe de maïs au chorizo
15 min
Soupe de carottes, haricots rouges et maïs
30 min
Goulasch aux lentilles et aux champignons
45 Min
Soupe de potimarron
35min