Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles

Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles

4.1 27 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 55 Min
4 portions

Zutaten

  • oignon coupé en deux
    1
  • gousse d'ail
    1
  • de carottes en rondelles
    300 g
  • de lentilles vertes sèches
    300 g
  • de thym frais
    1 branche
  • feuille de laurier déshydratée
    1
  • d'eau
    1000 g
  • de sel
    1 ½ c. à café
  • de poivre moulu
    6 pincées
  • pavés de saumon frais
    4
  • de baies roses
    1 ½ c. à café
  • de sel
    4 pincées
  • d'huile d'olive
    4 c. à soupe
  • jus de citron fraîchement pressé
    1

Nährwerte pro 1 portion

Brennwert 762.9 kcal / 3191.7 kJ
Eiweiß 50.8 g
Fett 34.6 g
Kohlenhydrate 63.6 g
Ballaststoffe 11.9 g
gesättigte Fettsäuren 6.7 g
Natrium 1177.8 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen